Замороженные фрукты и овощи полезнее, чем свежие
Мы знаем, что употребление большего количества фруктов и овощей может сделать ваше тело более здоровым. Но если вы хотите есть вишню и клубнику зимой, или вы хотите съесть грейпфрут хурмы летом, или вы покупаете слишком много овощей-фруктов в выходные, которые не ели вовремя стать не свежим, как это сделать? Хотя это часто случается, пришло время проверить следующие замороженные фрукты и овощи!
Замороженные фрукты и овощи означают, что вы можете наслаждаться вашими любимыми ягодами или персиками в зимние месяцы, что означает меньше разложения, что позволяет всем нам наслаждаться самыми питательными продуктами в лучшее время. Фактически, исследования показывают, что замороженные фрукты и овощи имеют столько же витаминов, а иногда и больше, чем свежих фруктов и овощей. Если вам нужны или интересуют замороженные фрукты и овощи, такие как замороженные соломинки, черника и другие, вы можете перейти на наш веб-сайт:
Автор исследования Али Бузари, кулинарный ученый и автор книги «Ингредиенты: раскрытие основных элементов пищи», сказал: «Замораживание - это лучший способ сохранить питательные вещества, учитывая то, как люди сохраняют пищу». Как объясняет Мэри Энн Лила, директор Института здоровья человека в Университете штата Северная Каролина, кроме витаминов, заморозка - это лучший способ сохранить полезные растительные соединения и предотвратить болезни.
B у этого маркера , он будет мудрым Chioce , что едят замороженные овощи и фрукты и замороженные фрукты и овощи являются более здоровыми , чем свежие.
Если вы хотите узнать больше информации о замороженных фруктах и овощах, вы можете связаться с нами. Огромное спасибо.
